[...] i ruszyłem do dentysty. Ząb wstawiony jak nowy ;-D Wróciłem, zjadłem przedtreningowy, a było już prawie po 15, no to wio na siłkę ;-D W miedzyczasie jeszcze lekarz - kolejne leki na tą domniemaną "rwę" - jakiś neurovit i ketonal Cardio: 30min rano na czczo Trening: plecy + brzuch 1. Ściąganie drążka do klatki V-uchwyt 8x95kg | 9x85kg | 13x75kg 2. [...]
Paatik, Luko dzięki za rady. Dostałam jakieś leki na receptę i w końcu pierwsza noc bez kaszlu :-) W sumie nawet się wyspałam, choć katar trochę przeszkadzał. Ale jest lepiej :-) Test biegowy fajny kiedyś dla urozmaicenia biegania w lesie powiesiłem na sobie drążek. Podczas okrążenia robiłem po 10 powt. podciągania, pompek, żabek, burpees i [...]
[...] Do suplementacji dołączyłem l-carnitine^3 w dawce 2 x dziennie po 4 kaps, a także thermo shape 2.0 2 x dziennie po 3 kaps. Kolana bolą mimo, że przez tydzień brałem silne leki na RZS , które jak mi się wydawało pomogły. Wydawało bo po pierwszej lekkiej serii od razu odczułem ból w lewym kolanie. W związku z tym nie wiem czy nie odpuszczę nóg [...]
[...] :-P:-P Laktozy na pewno nie toleruje stąd unikam nabiału a mleko wpada tylko jak na szybko trzeba płatki zjeść . Co do tej flory w tym kierunku bym się skłaniał takie leki na receptę lecą prawda ? No jem sporo, i też zawsze dość szybko fermentujące wegle ? Dzięki ;-) Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-12-10 19:36:05 Zmieniony przez - [...]
w miarę ozdrowiałam, jedyny problem to mega wzdęcia, ale micha była daleka od ideału (moze bez syfu, ale biały makaron wpadł, no i leki na przeziebienie wszelakie) 100 b/ 60 t/ 130 ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aed793e03b30425b8df51842447abe40.JPG
Jak chodziłem do lekarki po leki na nadciśnienie była pewna, że zawsze będę jej potrzebował, bo zawsze będę potrzebował od niej tabletek żeby normalnie funkcjonować. Sport i rywalizacja, która nakręca spiralę spowodowała że na własną rękę odstawiłem leki, prawie 4l wstecz leki i żyję do dzisiaj bez żadnych problemów ze strony ciśnienia. Jak [...]
[...] bierzesz leku na refluks? Proponowałbym je odstawić. Leki te są zasadowe. W większości wypadków zgaga i refluks wynikają z tego, że żołądek jest niedokwaszony. Branie leki na refluks w dłuższej perspektywie jest nie bezpieczne. Upośledzenie trawienie i może prowadzić do nowotworów przełyku. Jeśli nie masz wrzodów itd to Spróbuj odstawić [...]
[...] na oczy, ale polaczenie lekow mowi raczej samo za siebie. Kiedys u mnie kupowal 1 gosc omke, ale widac bylo ze ma cos nie teges z hormonami. Jak ktos ma dobra recepte i masz leki na stanie to nie ma podstaw zeby nie wydac takich lekow. Pewnie, zawsze mozesz powiedziec ze akurat tego nie masz i odeslac goscia, ale tak na prawde to nie wiadomo dla [...]
Według lekarzy to powinienem być zwolniony z W-Fu, siedzieć na dupie i brać leki na astmę, więc dla mnie to spoko %-) Poza tym nigdy nie miałem jakichś celów związanych z bieganiem. Chcę również utrzymywać trochę niższe tętno, dlatego nie daję z siebie 100% - choć tym razem byłem z siebie zadowolony bo pierwsze 3km zrobiłem w 18 minut, więc nawrót [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/c556a8101c2343a2a2c730db24ecfa78.jpg /SFD/Images/2015/12/31/00b63010d43144e7a24314c4330d32ec.jpg W tym tygodniu raczej bez choć doszły leki na gorączkę i dziś dorzuciłem witaminy w amp z inko z racji zakupu w baaardzo dobrej promocji u nas w klubie więc trzeba było korzystać:-D [...]
[...] DNT Miska bezglutenowa, wg założeń - obniżone ww+ - kalarepa, ogórek zielony, cebula, szczypior - 2xkawa, herbata czarna z cytryną - dużo , woda - magnez, biotebal5, wit , leki na przeziębienie Miał być trening, ale gardło mnie boli i mam lekki stan podgorączkowy, także faszeruję się czym popadnie , aby załagodzić w zarodku. Znowu mi przyjdzie [...]
Tydzień 18 - dzień 5-7 DNT Niestety przymusowy off przynajmniej do końca tyg, potem się zobaczy. Dostałam leki na 10 dni. Miska trzymana wg założeń - dziś wysoki dzień , weekend z obniżonymi ww. ehhh:-|
Nie zostały mi przepisane żadne leki, a jak zażywałam przeciwbólowe to działały, ale negatywnie na żołądek. Bardziej właśnie te 2 ćwiczenia pomogły, za ok. Tydzień mam wprowadzić następne 2. "Dostałam" je za darmo przy czym każdy fizjo mi w sumie powie takie same. Jestem wdzięczna. Jednakże i tak czekam co powie neurochirurg. Macie może informacje [...]
jak chcesz to mozesz sprobowac produktow oparych nie na prekursorach NO tylko na substancjach dzialajcych jak leki na obnizenie cisnienia. bodajze musclemeds ma w swojej ofercie taki preparat enoxide czy jakos tak. bierzesz tabletke pod jezyk i jazda. http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Meds_RX_eNOXIDE-opis26028.html osobiscie nie polecam takich [...]
Siemanko, ty lodzianin piszesz że na DOZie zamawiasz , jak to z tym jest, jezeli są niektóre leki na recepte,a zamówie sobie tam i pojde do apteki to receptę będą krzykać na mnie?. Nie wszystkie leki da sie tam kupic , ale niektóre te co potrzebuje są dostępne.